Egyetemista vagyok

A felsőoktatásba bekerült hallgatóként számos problémákkal kell megküzdened és ezek nem feltétlenül szakmai-tanulmányi kihívások. Ezek lehetnek az

• elköteleződés nehézsége,
• motivációszegénység,
• labilis önértékelés és önbizalom,
• identitászavarok,
• teljesítményválság,
• stressz és szorongás,
• beilleszkedési és alkalmazkodási zavarok,
• változékony és kezelhetetlen érzelmek,
• párkapcsolati krízisek és magányosság,
• hiányzó életcél és a bizonytalan jövőkép.

Hogyan segíthet Neked a művészetterápia?

A foglalkozásokon a terapeuta és a csoport tagjai megértő, elfogadó attitűdje gyorsíthatja az aktuális konfliktus feldolgozását. Az elfogadás mellett, az én-erősítés, a felnőtt én-résszel való́ kommunikáció́, a megfelelő önértékelés és önbizalom kialakítása, a megküzdési stratégiák kialakítása a cél. Akár érzelemszabályozási zavarok, teljesítményválság, párkapcsolati krízis,  családról való́ leválási nehézségek vagy értelemkeresési problémák állnak a célkeresztben, segítséget kapsz arra, hogy szembe nézz velük és megoldást találj rájuk.

A klasszikus vizuális technikák mellett alkalmazzuk a fiatalok számára vonzó kortárs kollázst, a képregény és „ZINE” készítést, a kreatív írást és a vizuális napló készítést (creative journaling).